Namasté, ich bin Marina,

Ich fing an mich mit Meditation, der Spiritualität und dem Weg des Frauseins zu beschäftigen.

Ich war nicht wirklich auf der Suche, doch immer wieder wurden mir online Circles vorgeschlagen zum Thema Meditation, Yoga Philosophie, Astrologie und Ayurveda. Irgendwann habe ich einen solchen Circle besucht und war unglaublich berührt, wie wundervoll so ein Raum sein kann, indem man sich nährt. Räume, in denen man gehalten wird, in denen Schwesternschaft entstehen kann. Mir wurde bewusst, dass ich als Mama und Frau nur funktionieren kann, wenn auch mein Becher genährt und voll ist. Mein Bewusstsein wurde von Circle und von Kurs zu Kurs immer größer und plötzlich ging ich mit offenen Sinnen durchs Leben. Meine Angst und Panikattacken wurden immer weniger und auch fand ich Antworten auf so viele Fragen, die ich mir nach der Geburt gestellt habe. Fragen wie ‘‘ Warum musste mein Kind mit Klumpfüßen auf die Welt kommen?’’, ‘‘Was hab ich falsch gemacht?’’, ‘‘Warum habe ich Angst und Panikattacken und kann die Zeit nicht einfach genießen?’’.

Schon während der Schwangerschaft und auch danach nährte ich meinen Körper, meine Seele regelmäßig mit Reiki, weshalb für mich schnell feststand, dass ich dieses wundervolle Tool auch lernen möchte. Kurz darauf entschloss ich mich eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen um noch mehr in diese wundervolle Philosophie einzutauchen, welche ein Geschenk ist und mich weiter zu meiner Essenz bringt.

Der Ruf des weiblichen Feldes wurde immer lauter, ich gab meine ersten Frauenkreise und merkte wie erfüllend es ist, selbst Räume zu öffnen, in denen sich Frauen bewusst Zeit schenken. Kurz darauf besuchte ich eine Weiterbildung für Yoga in der Schwangerschaft und zur Rückbildung. Es fühlte sich allerdings noch nicht komplett an, denn zum Frausein gehört z.B. auch das Wissen Rund um den Zyklus, Zyklusbeschwerden & Menopause, Kinderwunsch u.s.w. dazu. Da ich den Ayurveda bereits aus vorherigen Ausbildungen kennlernen durfte, fand ich die passende Ausbildung zur Ayurvedacoaching für Frauengesundheit, in der ich nun all das Wissen rund ums Frausein gepaart mit dem Ayurveda (Wissen vom Leben) lernen durfte. Doch schnell wurde klar, dass das Feld von Kinderwunsch, Schwangerschaft und Mamasein das Feld ist, welches mich am stärksten ruft.

Es ist meine Aufgabe im weiblichen Feld zu wirken, Frauen bestmöglich zu begleiten und ihnen Räume zu öffnen, in denen sie gesehen, gehört und gehalten werden.

Von Herz zu Herz freue ich mich so sehr, dass sich unsere Wege gekreuzt haben und Du nun hier in meinen Feld bist.

Love,

Marina

Yogalehrerin, Ayurvedacoach für Frauengesundheit und Reiki Praktizierende, Frauenbegleiterin

Ich freue mich, Dich hier begrüßen zu dürfen und Dich ein Stück auf Deinem Weg zu begleiten.

Als ich 2018 Mama wurde, war mir schnell bewusst, wir Frauen sind etwas ganz Besonderes. Wir als Schöpferin, wir, die Leben schenken dürfen.

Meine Schwangerschaft und auch meine natürliche Geburt war ein Traum. Es war das schönste Erlebnis, welches ich erleben durfte. Doch kurze Zeit nach der Geburt sah das leider anders aus. Mein Sohn kam 4 Wochen zu früh und mit zwei Klumpfüßen zur Welt. Wir wurden viel zu früh von der Geburtsstation entlassen und ein Ankommen ins Mamasein war unmöglich. Meine ersten Wochen bestanden aus einfach nur funktionieren, Krankenhausbesuchen, weinen, Trauer, schmerz.

Was dies allerdings auf tieferer Ebene mit mir gemacht hat, war mir in den ersten Monaten noch nicht wirklich bewusst. Die Liebe zu einem Kind ist so unfassbar stark, dass man sich erstmal komplett vergisst. Nach ca. 6 Monaten bin ich in ein wirklich tiefes Loch gefallen. Erschöpft, geplagt mit Angst und Panikstörung war ich nun hier, als frisch geborene Mama, mitten im Leben. Ich habe es nicht geschafft, mit meinem Kind alleine zu bleiben und war durch die Panik wie gefangen in unserem Zuhause.